Een goede ervaring van de zwangerschap, bevalling en het ouderschap begint bij een goede voorbereiding.
Zwangerschap, bevallen, een gezin worden; het is bijzonder, maar vraagt ook veel van jou en je partner. Moeder of vader worden is namelijk zoveel meer dan een kind krijgen.
Je rol verandert en al vanaf de zwangerschap is jouw kind van jou afhankelijk. Dat is een hele verandering en kan voelen als een grote verantwoordelijkheid. Hoe zorg je, behalve voor je kind, ook voor jezelf?
“Vanuit mijn rol als verloskundige zag ik vrouwen en hun partners worstelen met vragen waar ik de tijd niet voor kon nemen”
Ik ben Lieke Velner, coach en verloskundige. Vanuit mijn rol als verloskundige zag ik vrouwen en hun partners worstelen met vragen waar ik de tijd niet voor kon nemen. Nu combineer ik verloskunde met coaching.
Ik begeleid ouders voor en na de bevalling. Want een goede voorbereiding en begeleiding voor én na de bevalling zijn de sleutel voor een goede start van het ouderschap.
“Vanuit mijn rol als verloskundige zag ik vrouwen en hun partners worstelen met vragen waar ik de tijd niet voor kon nemen”
Ik ben Lieke Velner, coach en verloskundige. Vanuit mijn rol als verloskundige zag ik vrouwen en hun partners worstelen met vragen waar ik de tijd niet voor kon nemen. Nu combineer ik verloskunde met coaching.
Ik begeleid ouders voor en na de bevalling. Want een goede voorbereiding en begeleiding voor én na de bevalling zijn de sleutel voor een goede start van het ouderschap.
Wat ik doe
Bevalcursus ‘Puur Pijn en Partner’
3 uur, max. 4 stellen
In een drie uur durende cursus geef ik jullie inzicht in het verloop van een bevalling. Het gaat hierbij niet alleen om het fysieke, maar juist ook om het mentale aspect. Wat kun jij zelf doen, hoe kan je partner jou helpen en hoe bereiden jullie je goed voor op situaties die tijdens de bevalling kunnen ontstaan? Hoe ga je om met pijn(bestrijding) of als zaken anders lopen dan je hoopte?
Ik ga jullie hierop voorbereiden. Hierbij geef ik ook aandacht aan de rol van de (bevallings)partner, die namelijk een groot verschil kan maken. Een bevalling doe je samen. Daarom is deze cursus voor jullie beiden.
Tarieven
Groepscursus €150 per stel.
Privécursus €225 per stel.
Afhankelijk van je verzekering en zorgverzekeraar wordt deze cursus (deels) vergoed.
niet aankomen
data toevoegen
beschikbare data
vrijdag 3 mei 15:00-18:00 (vol)
datum en tijdstip voor privécursus in overleg
–> vanwege mijn eigen zwangerschapverlof zullen er voorlopig geen nieuwe data beschikbaar komen
Coaching voor en/of na de bevalling
1 op 1, op afspraak
Je weet diep van binnen dat je doet wat je kunt, maar toch… Negatieve gedachten, een gevoel van angst, onzekerheid of onrust kunnen de beleving van je zwangerschap, bevalling of prille ouderschap behoorlijk in de weg zitten.
Merk je dat je erg opziet tegen de bevalling? Zit je niet lekker in je vel omdat je niet goed of misschien wel traumatisch terugkijkt op jouw bevalling? Ervaar je moeilijkheden in de veranderingen die het ouderschap met zich meebrengt? Neem dan contact op. Samen bekijken we wat ik voor je kan betekenen.
Tarieven
Kennismakingsgesprek (30 minuten, optioneel) €35.
1 op 1 coachingsessie (90 minuten) €90.
“Een goede voorbereiding en begeleiding voor én na de bevalling zijn de sleutel voor een goede start van het ouderschap”
Wie ik ben
In 2018 ben ik na mijn studie gestart als verloskundige. Een prachtig vak, maar als verloskundige ben ik de meeste tijd kwijt aan medische controles. Op het moment dat een baby gezond ter wereld is gekomen, is mijn werk… klaar.
Voor mij voelt dat echter niet zo. Voor jullie als ouders begint het namelijk dan pas, met je kindje, met jezelf en met elkaar. Na de kraamweek kan ik als verloskundige niet veel meer betekenen.
Dat wil ik wel en dus besloot ik naast verloskundige ook coach te worden. Een coach die voor de bevalling, maar juist ook in de periode daarna kan helpen jullie een nieuwe balans te leren vinden. Mijn ervaring als verloskundige is hierbij voor mij een belangrijke meerwaarde. Ik kan daardoor mijn rol als coach optimaal invullen.
Om mijn werk als coach te kunnen doen heb ik een coachingsopleiding, een opleiding tot bevallingsverwerkingsspecialist en een training Trauma Release & Breathwork (BRTT® & TRB®) gedaan. De bevalcursus die ik geef is ontwikkeld door Mea Coaching, waar ik de training Puur Pijn Professional heb gevolgd.
Op dit moment volg ik een praktijkopleiding bij het JA! Instituut, waarin ik word opgeleid tot begeleider van systemische (familie)opstellingen.
Waar ik voor sta
Voor mij is de transitie naar het ouderschap een proces van worden en niet van bereiken. Dit proces start al bij het hebben van een kinderwens en is nooit af. Als verloskundige weet en zie ik dat elke fase nieuwe uitdagingen met zich meebrengt. Daar mag veel meer aandacht voor zijn. En die geef ik graag.
Mijn visie op coaching is dat je iemand in zijn/haar kracht moet zetten. Ja, je loopt soms vast, maar waar zit jouw kracht en hoe zet je deze in? Samen werken we toe naar het gevoel dat je de regie weer terug kan pakken over je leven. Want een goede start voor zowel ouders als kind, is de beste investering voor de volgende generatie die er is.
Heb je een vraag of wil je kennis maken? Stuur me een berichtje.
